Колаген – ключът към здрава кожа, коса, стави и кости
By kamen
Колагенът е най-изобилният протеин в човешкото тяло, изграждащ кожата, костите, сухожилията, хрущялите, мускулите и дори стените на кръвоносните съдове. Можем да си го представим като “лепилото”, което държи всички тези структури здраво свързани. След около 25–30 годишна възраст естественото производство на колаген постепенно намалява, което води до поява на бръчки, по-слаба еластичност на кожата, болки в ставите, чупливи нокти и … Continued